KLASSISCHE MASSAGE
Tiefenentspannung & Regeneration
Die klassische Massage ist die bewährteste Methode, um dem Körper Erleichterung zu verschaffen. Sie ist eine gezielte mechanische Behandlung, die sowohl den gesamten Körper als auch spezifische Problemzonen fokussieren kann. Ob als Vorbereitung auf sportliche Aktivitäten, zur Regeneration nach dem Sport oder einfach als wohltuender Ausgleich zum stressigen Alltag – die klassische Massage wirkt dort, wo sie gebraucht wird.
Durch meine Erfahrung im Leistungssport weiss ich, wie sich muskuläre Überlastung, Regeneration und gezielte Behandlung im Körper anfühlen. Dieses Wissen fliesst direkt in jede Behandlung in meiner Praxis relief med. Massage ein.
Deine Vorteile auf einen Blick
Durch professionelle Grifftechniken erzielen wir eine direkte Wirkung auf deine Physis und Psyche:
- Muskulatur: Ausgleich des Muskeltonus und Lösen von Verklebungen sowie Faszien.
- Schmerzlinderung: Effektive Verminderung von akuten und chronischen Schmerzen.
- Beweglichkeit: Wiederherstellung der optimalen Gelenkfunktion.
- Vitalität: Deutliche Mehrdurchblutung und Förderung des Stoffwechsels.
- Mental: Tiefgreifende psychische Entspannung und Stressabbau.
Hinweis zur Abrechnung:
Die klassische Massage beinhaltet diverse Untermethoden, welche alle über den Tarif der Massage-Techniken abgerechnet werden. Mein Angebot ist bei der Visana sowie allen Kassen der EMR-Liste über die Zusatzversicherung anerkannt.
Für wen ist die klassische Massage besonders geeignet?
- bei Verspannungen im Nacken-, Schulter- oder Rückenbereich
- bei körperlicher Belastung im Alltag oder Beruf
- zur Regeneration nach dem Sport
- bei Stress, innerer Unruhe oder Erschöpfung
- bei Bewegungseinschränkungen oder muskulären Dysbalancen
Ablauf der Behandlung
Zu Beginn besprechen wir kurz deine aktuellen Beschwerden und Wünsche. Die Behandlung wird individuell auf dich abgestimmt – von sanft entspannend bis gezielt in die Tiefe gehend. Während der Massage bist du stets bedeckt, nur der behandelte Bereich wird freigelegt.
Kontraindikationen
Bei akuten Entzündungen, Fieber oder bestimmten Vorerkrankungen klären wir vorab, ob eine Behandlung sinnvoll ist.
Mein Angebot umfasst die drei Hauptmethoden Klassische Massage, Manuelle Lymphdrainage und Fussreflexzonenmassage. Zudem kann die Schröpfkopf-Therapie als Einzelmethode oder in Kombination gebucht werden.
Durch kontinuierliche Weiterbildungen werden in Zukunft neue Methoden dazukommen. Diese werden laufend hier auf der Website aktualisiert. Schauen Sie sich das Angebot in Ruhe an – für Fragen zu den jeweiligen Methoden und deren Wirkung stehe ich Ihnen jederzeit gerne zur Verfügung!
Alle Methoden können über die Zusatzversicherung der folgenden Anbieter abgerechnet werden:
GUTSCHEIN
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Interesse? Schreib mir eine kurze Nachricht über das Kontaktformular!
HÄUFIGE FRAGEN
1. Brauche ich eine ärztliche Verordnung für die Massage?
Nein, für die Abrechnung über die Zusatzversicherung ist in der Regel keine ärztliche Verordnung nötig. Ich empfehle jedoch, die genauen Bedingungen vorab bei Ihrer Krankenkasse (EMR/Visana) zu prüfen.
2. Was soll ich zur Behandlung mitbringen?
Du musst nichts Besonderes mitbringen. Bequeme Kleidung für danach ist von Vorteil. Handtücher und alles Notwendige stelle ich bereit.
3. Kann ich verschiedene Methoden kombinieren?
Absolut! Sehr beliebt ist zum Beispiel die Kombination aus klassischer Massage und einer anschliessenden Schröpfkopf-Therapie, um tiefe muskuläre Verspannungen noch intensiver zu lösen.